Шановні студенти Київського національного університету будівництва і архітектури, запрошуємо вас приєднуватися до щотижневих груп психологічної підтримки від ініціативи Асоціації психологів вищої школи України «АПВШУ та друзі».
Це можливість в груповому форматі попрацювати зі своїми переживаннями, висловитись та, за необхідності, отримати відповіді на свої запитання, почути нові ідеї та альтернативні рішення в складних обставинах, обмінятись досвідом, побути в колі однодумців.
Групи супроводжують психологи/психотерапевти – представники окремих психотерапевтичних напрямків, тому кожна група має свої правила та свою специфіку, що обумовлені як напрямком, так і особистісними особливостями фахівців. Завдячуючи такому різноманіттю, ви можете обрати саме ту групу, яка найбільше буде відповідати вашим побажанням та очікуванням.
Щовіторка о 19:00 діє психоаналітична група підтримки, ведучими якої є психоаналітично орієнтовані психотерапевти. Це простір для роботи зі своїми емоційними переживаннями, можливість побути разом, поспілкуватися зі студентами з різних куточків України, отримати психологічну підтримку. Щоразу тема для спілкування визначається самою групою. Кількість учасників перші чотири зустрічі не обмежена. Далі кількісний та якісний склад групи буде визначатись в ході роботи групи.
▶️ Приєднуватись за посиланням –
https://wunu-edu-ua.zoom.us/j/94883410476?pwd=bEFnU0JFWEt6T0NqdkMyNC84djkxdz09
Conference identification: 948 8341 0476
Access code: 2022
Щосереди о 19:30 розпочинається робота групи підтримки, яку проводить фахівець з психодрами. На групі є можливість бути в колі інших студентів, висловлюватися за бажанням, ділитись своїми думками та емоціями, набувати нового позитивного досвіду справлятися з важкими переживаннями, отримати ресурси для відновлення психоемоційного стану тощо. Кількість учасників групи не обмежена.
▶️ Приєднуватись за посиланням –
https://us02web.zoom.us/j/86278683598?pwd=NGpuRGV6QityWkFKNHQ0TFM3Q3F3QT09
Meeting ID: 862 7868 3598
Passcode: 733516
Щочетверга о 19:00 проходять стабілізаційні онлайн групи з використанням EMDR-терапії. Метод є науково обґрунтованим, добре працює із емоціним станом (стрес-реакції, емоційна травма тощо) та тілесними реакціями на стрес; допомагає відновити ресурс. Процес не вимагає говоріння, а лише виконання інструкцій та довільного малювання. Кількість учасників – не обмежена.
▶️ Приєднуватись за посиланням –
https://us02web.zoom.us/j/82038052830?pwd=NUxLd1BpRnRMN3lBVkJnaGU1NWpYQT09
Meeting ID: 820 3805 2830
Passcode: 945609
Щонеділі о 20:00 група підтримки з гештальт-терапевтом. Це острівець стабільності та спокою, можливість говорити про те як зняти зайву тривогу і що робити з корисною, про те, як можно пережити невизначеність майбутнього та побачити у цьому тумані свій шлях. Розмови про те, чому вдалося навчитися минулого тижня, чим можна пишатися та хвалитися. Можна і посумувати разом і порадіти, та зі спокійною душею йти спати.
▶️ Приєднуватись за посиланням –
https://us02web.zoom.us/j/86278683598?pwd=NGpuRGV6QityWkFKNHQ0TFM3Q3F3QT09
Meeting ID: 862 7868 3598
Passcode: 733516
Якщо ви бажаєте отримати індивідуальну консультацію психолога, заповніть форму – https://forms.gle/R9kALosgYF1GENZs7
За вказаними контактами з вами зв’яжеться психолог та домовиться про зручний час та платформу для зв’язку.
Також долучайтесь до телеграм-чату https://t.me/psycological_help_chat, де є можливість знайомитися та спілкуватися в текстовому режимі зі студентами з різних куточків України та підтримувати один одного. В чаті також присутні психологи, які модерують групу за необхідності. Разом ми – сила!